西湖莉莉原创广场舞 彩虹的微笑 含莉莉正反面同步示范教学MP4视频下载和MP3舞曲下载

在《彩虹的微笑》中领悟Easy之好 西湖莉莉舞队成立五周年了，莉莉老师特为此编创了《彩虹的微笑》。一如既往的动感、形象、简洁，好看。 “天空是绵绵的糖/就算塌下来又怎样/深呼吸甩开悲伤/生气像爆炸就大声唱/爱很easy 很easy /心情很easy 很easy /梦很easy 很easy /笑一笑没什么大不了 /雨下再大又怎样/干脆开心的淋一场”。在舞中，她用向下甩手、左右削掌等不同动作，反复出现，以表示甩开烦恼。间奏简单到干脆就双手插腰，左右点步。莉莉老师编创的舞总是很有意境，总是在告诉我们一些什么，让我们从中感受一些什么，领悟一些什么。在此，她想告诉我们的是，甩开烦恼，快乐跳舞，简单生活。 Easy就是简单。《彩虹的微笑》中，爱是easy的，心情是easy的，梦是easy的，什么都easy，舞蹈的动作也很easy。 如今，对我们来说，最大的财富或说是幸福是什么呢，就是健康的身体和快乐的心情。Easy，会让沟通变得容易，会让生活变得轻松，会让内心变得坦然，会让情绪变得冷静。因此，Easy会让我们的身体更加健康，会让我们的心情更加快乐。 Easy，不是脱离红尘置身世外桃园，不是没有理想敷衍度日，不是不学无术懵懂无知，更不是得过且过浑浑噩噩。Easy，是怀揣理想的执着，是心怀坦荡的真诚，是洗尽铅华的质朴，是脚踏实地的从容。 Easy是一种自爱，是一种追求，是一种理想，是一种美好。 Easy，没有功名所累，没有权利所争，没有虚假谎言，没有尔虞我诈，没有浮夸急躁，没有世俗干扰，没有满腹牢骚，没有猜疑嫉妒，没有苛求狭隘，没有奢华虚荣，没有复杂繁琐，没有曲意奉承，没有装腔作势，总之，没有一切我们内心厌恶的东西。 Easy像晴朗的天空，你可以在那里自由地飞翔；像清澈的溪水，你可以在那里大胆照镜；像母亲的怀抱，你可以在那里尽情地撒娇；像空谷幽灵，你可以在那里放声歌唱。 不要以为简单的生活枯燥乏味、刻板单调、寒伧贫乏、平庸无光，简单的生活中也有潇洒，也有诗意，也很丰美，也很灿烂，是一种真正的有格调有品味的生活。当你徜徉于书海之中、流连于美景之中、温暖于家庭之中、醉酒于朋友之中、沉醉于艺术之中、专心于事业之中，快乐于跳舞之中、最简单的生活就是最美的生活、最浪漫的生活、最快乐的生活、最幸福的生活。 Easy需要一种境界，一种淡泊明志、宁静致远的境界；需要一种品格，一种自信执着、宽容豁达的品格；需要一种能力，一种善解人意、聪慧明理的能力；需要一种勇气，一种不怕孤独、甘于寂寞的勇气。 Easy使人高尚，使人纯洁。在Easy中你就是你自己，你是为你自己活着，你可以做你自己。Easy让你在风轻云淡中神清气爽。 感谢莉莉老师《彩虹的微笑》，她让我们感受到了“Easy”的魅力，领悟到了“Easy”的真谛。那就让我们的生活中一切都Easy吧。